Гипнотерапия

Гипноз уже на протяжении долгого времени используется в сфере психотерапии для решения всевозможных проблем и вопросов. Несмотря на то, что далеко не все знают и понимают, как именно работает данный метод, некоторые люди очень часто мистифицируют процедуру гипноза, так как неправильно объясняют применение этой техники.

Ведь гипноз – это не состояние сна, а временное состояние сознания, которое было спровоцировано самовнушением, влиянием специалиста (гипнолога) или же спонтанное временное состояние, когда человек подвергается внушению со стороны. При этом важно отметить, что такое состояние не может быть вызвано против воли человека.

Что такое гипнотерапия

Гипнотерапия подразумевает использование гипноза в качестве основного метода лечения человека. Под таким видом терапии принято рассматривать один из способов лечения нервной системы человека. Это стало возможным, благодаря созданию в подсознании пациента новых представлений, необходимых ответов, мыслей, ощущений.

Современная гипнотерапия – это эффективный инструмент, который активно используется для изменения собственных жизненных установок, программ и заученных шаблонов.

Показания

Выбирая гипнотерапию, как основной метод лечения, необходимо изначально ознакомиться со списком показаний данной методики:

Фобии, беспокойства, необъяснимые страхиВ этот список входят: боязнь темноты, воды, высоты, боязнь летать на самолетах, боязнь животных, публичных выступлений и другое.
Нарушения пищевого поведения Бесконтрольное поедание различных продуктов, заедание стресса.
Отсутствие уверенности в себе, в собственных силах Отсутствие мотивации двигаться дальше в своем хобби, на работе.
Проблемы в личных отношенияхСтрах перед новыми знакомствами, страх обязательств, «токсичные» отношения, эмоциональная скованность.
Вредные и навязанные привычки Алкоголизм, наркотическая зависимость, курение, игромания, интернет-зависимость.
Неприятные ощущения в теле Резкие спазмы, ком в горле, затрудненное дыхание.
Проблемы с памятью Человек постоянно забывает различную информацию: что нужно было сделать, как зовут сотрудников на работе и прочее.
Личностные проблемы Панические атаки, депрессия, хроническая усталость, сексуальные дисфункции.

Это далеко не полный список проблем, с которыми можно справиться, если пройти определенное количество сеансов гипнотерапии.

Противопоказания терапии гипнозом

Однако использование методов гипнотерапии рекомендовано далеко не для всех категорий пациентов. Отмечают некоторые важные противопоказания:

  • Люди, которые во время гипнотического сеанса могут терять контакт с терапевтом. Такой процесс называется потерей раппорта.
  • Пациенты с истерией (психическое расстройство). В результате во время сеанса такие люди подвергаются истерическим припадкам.
  • Пациенты, подверженные гипномании – они чувствительны к гипнозу, им нравится состояние транса, которое они не желают прекращать. Это своего рода зависимость, точно такая же, как и у людей с вредными привычками – регулярное употребление алкогольных напитков, наркотических веществ и другое.

Такой список противопоказаний является минимальным, ведь виды гипнотерапии направлены на решение всевозможных проблем. Это разноплановые проблемы и заболевания, которые имеют разную историю и характер происхождения, протекания, но отличаются одинаковым способом лечения.

Запишитесь на консультацию!

Мы Вам перезвоним в течении 5 минут

Популярные виды гипнотерапии

Существует огромное количество разных видов гипнотерапии. Это можно объяснить сразу несколькими особенностями:

  1. Именно этот вид терапевтического лечения считается первым официально признанным методом психотерапии, а потому он отличается длинной историей. 
  2. Гипноз можно, а иногда даже нужно совмещать с различными видами психотерапии. Таким образом, нам удается добиться когнитивной гипнотерапии (когда в процессе гипноза применяют дезадаптивные мысли пациента), гипнодрамы (когда осуществляется сеанс психодрамы с загипнотизированными пациентами) или гипнотерапии сновидений (когда во время погружения в гипноз специалист использует гештальтисткую методику работы со сновидениями). 

Однако мы рассмотрим несколько наиболее популярных и распространенных видов.

Регрессивная гипнотерапия

Регрессивная гипнотерапия помогает с помощью своего подсознания «вернуться в прошлое», чтобы возобновить события, которые ранее были вытеснены из памяти. Чаще всего потеря таких событий осуществляется в результате получения определенной психотравмы. 

Любая стрессовая ситуация становится причиной тяжелых психических расстройств. Поэтому такие переживания обязательно должны блокироваться с помощью механизмов психологической защиты. 

Регрессивная гипнотерапия помогает пациенту снова вернуться к прежним событиям, ощущениям и переживаниям, чтобы заново их прожить, отображая в хронологической последовательности.

В результате регрессивная терапия активно используется в следующих случаях:

  • при конфабуляциях (ложные воспоминания);
  • при психических травмах;
  • при психогенной амнезии;
  • при посттравматическом стрессовом расстройстве;
  • при ранее вытесненных воспоминаниях и прочее.

Как правило, перед началом лечения специалист обязательно проводит тестовый сеанс регрессивного гипноза. Это начальный этап подготовки каждого пациента.

Когнитивная гипнотерапия

Когнитивная гипнотерапия – интегративная психотерапия, в которой эффективно сочетается поведенческая и когнитивная терапия с применением методов гипноза. Чаще всего такую методику принято называть психодинамической терапией, которая полностью фокусируется на подсознании человека. Ее основная задача заключается в том, чтобы скорректировать дисфункциональные когниции, воспоминания и эмоции человека, помогая менять мышление пациента, делая его более позитивным.

Когнитивная гипнотерапия помогает в решении следующего списка проблем:

  • лечение затяжных депрессий, когда другие методы и способы не справляются с проблемой;
  • посттравматические стрессовые расстройства, что приводят к хроническим головным болям;
  • агорафобия (страх нахождения в местах, которые невозможно быстро покинуть), что спровоцировала синдром раздраженного кишечника; 
  • проблемы со сном, постоянные бессонницы;
  • переживание перед выступлением на большой сцене, перед публикой и многое другое.

В результате представленная терапия базируется на том, что поведение каждого человека является реакцией на определенные когнитивные схемы, которые были ранее получены нашим опытом. Под такими схемами принято рассматривать наши воспоминания, убеждения, отношения, ожидания, которые проявляются в конкретных жизненных ситуациях и тем самым могут заставить человека испытывать серьезные психологические переживания.

Эриксоновская гипнотерапия

Эриксоновская гипнотерапия считается одним из самых популярных и неклассических методов гипноза. Свое название данная терапия получила, благодаря популярному психиатру Милтону Эриксону. Он работал над изучением состояния человеческого сознания. За счет выработанной методики были разработаны не только новые виды гипнотерапии, но и также созданы практики НЛП (нейролингвистическое программирование).

Главная особенность данной методики заключается в отсутствии гипнотизера, как властного и главного человека, который выдает пациенту определенные установки. Вся необходимая информация подается в мягкой форме, не по заученному шаблону, а с учетом индивидуальных особенностей и потребностей пациента.

Согласно статистике, гипнозу поддается около 15-40%, но эриксоновская гипнотерапия обеспечивает получение 100% результатов.

Со стороны может показаться, что здесь и сейчас проходит не гипнотический сеанс, а беседа двух людей. При этом техника ведения диалога базируется на том, что пациенту время от времени будут предложены определенные фразы, с которыми он соглашается, но при этом никаким образом не может проверить их истинность. 

Поэтому пациент легко обходить созданные в своем подсознании барьеры и у него складывается впечатление, что внушаемая информация врачом – это его личное мнение, его мысли. В результате эриксоновской гипнотерапии пациент получает доверие к самому себе, возможность позволить себе все желаемое.

Основные методы лечения

Главный девиз современной гипнотерапии – изменение человека изнутри. С помощью правильно подобранных слов и фраз вместе с гипнозом удается внушить пациенту необходимую информацию. Таким образом, человек сможет вернуться к полноценной здоровой жизни без страхов, стрессов и переживаний.

Запишитесь на консультацию!

Мы Вам перезвоним в течении 5 минут

В список основных методов гипнотерапии входят следующие проверенные техники и способы:

Лечебный гипноз

Благодаря применению данного метода удается увеличить количество и усовершенствовать процесс выработки эндорфина, серотонина и дофамина в организме человека. В комплексе с суггестивной терапией (набор методов внушения или самовнушения) – это достаточно мощный терапевтический инструмент. Таким образом, появляется возможность выполнить депрограммирование деструктивных методов.

Гипнотический анализ или гипноанализ

Под гипноанализом принято рассматривать классический психологический анализ состояния человека, который находится в трансе. Это способствует заметному уменьшению потенциала внутреннего сопротивления, а потому пациент получает возможность открыть в себе скрытые возможности, направленные на глубокое познание своей личности – своего «Я».

Под таким анализом принято рассматривать детальное изучение всех событий и ранее выработанных реакций.

Классическая гипнотерапия

Представленный метод подразумевает погружение пациента в состояние транса, которое напоминает состояние дремоты перед сном или перед тем, как Вы должны проснуться. В это время подсознание занимает пассивную позицию: пациент может полностью слышать и слушать, что говорит гипнолог, но уровень реакции на просьбы будет слегка понижен или вовсе отсутствовать. При этом у пациента присутствует полный контроль над всей ситуацией.

Проективная гипнотерапия

Этот метод имеет некоторые важные отличительные особенности по сравнению с классическим принципом гипнотерапии. Сеанс начинается с того, что специалист просит пациента нарисовать рисунок, который отражает то, где и как именно находится человек в месте своей болезни. Важно понять, как он себя видит по отношению к окружающему миру. После этого происходит детальная интеграция сюжета рисунка в процесс терапевтического лечения.

Гипнофармакология

За счет активного развития гипномедицины, появилась еще одна не менее популярная и рабочая методика – гипнофармакология. В данном случае необходимо ознакомиться с ее информационными составляющими. Для выполнения такой методики потребуется использовать специальный прибор биологической обратной связи.

Гипногештальт

Под этим термином принято рассматривать гештальт терапию, когда человек пребывает в трансовом состоянии. В результате удается полностью изменить, создать и закрепить новый образ личности каждого человека. С помощью данной методики пациент самостоятельно осознает, определяет и анализирует энграммы – это наши ячейки памяти. Представленные ячейки заряжены конкретными эмоциями – боль, негативные воспоминания. Таким образом, терапия помогает уменьшить и полностью снять с них эмоциональную нагрузку.

Основные преимущества проведенной гипнотерапии

В процессе прохождения полноценного курса гипнотерапии удается достичь изначально поставленных целей, а также добиться новых и полезных результатов, о которых пациент даже и не подозревал.

Обращаясь за помощью к квалифицированным специалистам, которые предлагают процедуру гипнотерапии, пациент получает следующие преимущества:

  • Пациент учится спокойно реагировать на различные внешние раздражители. Отмечают позитивный настрой, спокойный характер, пропадает тревога, депрессия.
  • Пациент получает полноценный доступ к резервным психическим состояниям. Организм становится более выносливым при негативном воздействии внешних факторов, отмечают меньше усталости при выполнении повседневных дел и забот.

Запишитесь на консультацию!

Мы Вам перезвоним в течении 5 минут

  • Удается избавиться от всевозможных невротических симптомов.
  • Укрепление иммунитета с помощью немедикаментозной терапии, удается наладить правильный обмен веществ в организме, качество работы сердечно-сосудистой системы, лимфы и крови.
  • В зависимости от выбранного метода гипнотерапии происходит вмешательство в афферентно-эфферентные процессы, под которыми принято рассматривать лечение различных хронических заболеваний. 
  • Происходит активная перестройка личностных характеристик.
  • Жизнь начинает играть новыми красками, пациент ощущает неподдельный интерес к своей жизни, появляется ощущение гармонии и счастья. 

Благодаря проведенным сеансам, увеличивается степень духовности. Это является 100% результатом повышения вибрационного уровня. В результате пациент демонстрирует настоящий интерес к своему духовному развитию.

Почему гипнотерапия работает

Согласно исследованиям Всемирной организации здравоохранения, 94% пациентов, которые успешно прошли полный терапевтический курс с помощью гипноза, достигли высоких результатов. Это подтверждает тот факт, что гипнотерапия действительно работает и считается довольно эффективной.

Помимо нейрофизиологических составляющих, в результате которых отмечают выработку «гормонов счастья» (серотонин, дофамин и эндорфин), отмечают еще одну важную особенность современной гипнотерапии. Это касается суггестии или целенаправленного внушения в лечебных целях.

Когда человек находится в состоянии транса, отмечают повышенный уровень восприимчивости к вербальным сигналам, поступающим извне. За счет этого удается заметно уменьшать интенсивность эмоциональных состояний, сбрасывать все нагрузки с болезненной памяти, понижать чувства вины, обиды. 

Всего этого удается добиться благодаря понижению частотных характеристик волн головного мозга. Таким образом, «просыпается» наше подсознание, а потому специалист может работать с информацией, которая скрыта и находится глубоко внутри нашего «Я».

От чего зависит стоимость гипнотерапии

Стоимость гипнотерапии напрямую зависит конкретной проблемы, с которой пациент обращается за помощью к специалисту. Исходя из этого, будет выбран определенный курс лечения. Для этого потребуется записаться на первую консультацию для выяснения всех проблем, будущего объема работы.

Таким образом, на первой консультации специалист составит будущий план лечения, а пациент сможет узнать точную стоимость гипнотерапии.

Сколько длится сеанс гипнотерапии

Сеанс гипнотерапии в среднем длится порядка 40-60 минут. Однако точное количество времени зависит от определенного цикла:

  1. Сеансы первого цикла длятся от 40 до 70 минут. На данном этапе важно довести реагирование нервной системы пациента на всевозможные внешние раздражители до нужных параметров, не забывая их закрепить.
  2. Второй сеанс гипнотерапии длится около 1 часа или дольше. В этом случае учитываются индивидуальные особенности психики каждого пациента.
  3. Сеансы третьего цикла длятся порядка 40-50 минут. В результате нервная система пациента хорошо подготовлена и быстро входит в трансовое состояние.

Демократичная стоимость гипнотерапии позволяет каждому пациенту с наличием определенных проблем прибегать к помощи данной методики.

Цены на индивидуальную терапию гипнозом

Конкретная цена на терапию гипнозом зависит от специфики каждой проблемы, с которой обращается пациент за помощью к специалисту. Для достижения максимальной эффективности и наивысших положительных результатов, рекомендуется прибегать к помощи индивидуально настроенной гипнотерапии.

Ведь каждый человек имеет определенные цели, пожелания, запросы и мечты. Таким образом, для полноценной терапии специалисту потребуется полностью «погрузиться» в проблему своего пациента, узнать больше о его желаниях, чувствах, эмоциях. Это глобальная работа и огромный труд. 

Ознакомиться с ценами на терапию гипнозом с учетом индивидуальных особенностей пациента можно на первой консультации со своим квалифицированным специалистом.

Предварительная консультация

Перед тем как начать процесс гипнотерапии, рекомендуется записаться на консультацию к специалисту. В процессе предварительной консультации специалист и пациент смогут познакомиться друг с другом. Клиент расскажет более детально об особенностях своей проблемы, ответит на важные вопросы со стороны специалиста, которому нужно узнать, как можно больше информации о пациенте. Таким образом, в будущем удастся создать и подготовить индивидуальную схему лечения.

Клиент также имеет возможность задать специалисту все интересующие его вопросы, поинтересоваться профессиональными навыками, опытом и принципами работы врача.

В некоторых случаях психолог предлагает пациенту пройти короткие тесты на внушаемость и гипнабельность. Это поможет в дальнейшем определить, насколько быстро и сильно человек поддается гипнозу. В результате можно подобрать наиболее подходящие методы и способы будущей терапии.

Исходя из результатов такой беседы, психолог принимает решение, касающееся планирования дальнейшего курса гипнотерапии. Будет определено время проведения сеансов, их количество, а также другие индивидуальные особенности терапии.

Популярные мифы о гипнотерапии

Отсутствие доверия к гипнозу часто связано с тем, что многие люди верят в придуманные мифы и недоказанные факты. Самый большой страх – потерять контроль над собственным телом. Но, если Вы обращаетесь за помощью к квалифицированному специалисту и по собственному желанию соглашаетесь на гипнотический сеанс – бояться Вам нечего.

Рассмотрим и развеем самые распространенные мифы. 

Во время гипноза человек теряет сознание 

В процессе гипнотерапии пациент не теряет сознание, так как он полностью осознает все происходящее в кабинете специалиста. Состояние человека можно охарактеризовать, как глубокое расслабление. 

Можно остаться в состоянии гипноза и не выйти из него 

Это еще одно распространенное заблуждение. Каждый человек с легкостью выходит из гипнотического состояния и далеко не всегда для этого ему может понадобиться помощь специалиста. 

Решить проблему можно с помощью 1-2 сеансов гипнотерапии 

Под кратковременной гипнотерапией принято рассматривать курс лечения, состоящий из 5 сеансов. При лечении различных психических патологий такой короткий курс не сможет гарантировать стабильные и закрепленные результаты. 

Первое улучшение пациент ощутит на себе уже после 3-5 сеанса. Но, если прекратить дальнейшее лечение, то уже через 3 месяца все результаты пропадут, а симптомы снова вернутся. Доступная цена на терапию гипнозом позволяет каждому пациенту пройти полноценный курс, добиваясь желаемых результатов.

Запишитесь на консультацию!

Мы Вам перезвоним в течении 5 минут

СВЯЗЬ

Связаться с
Дмитрием Башкировым

    Адреса

    Межигорская, 56 офис 1

    Андреевский спуск, 34 офис 4

    Владимирская, 81 б офис 21

    Время работы

    Понедельник 09:00-21:00

    Вторник 09:00-21:00

    Среда 09:00-21:00

    Четверг 09:00-21:00

    Пятница 09:00-21:00

    Суббота 09:00-21:00

    Воскресенье 09:00-21:00

    +38 (098) 084 71 81